防患于未然的子宫内膜异位症

　　有些女性在出现继发性痛经、性交不快或性交痛、月经不调，甚至不孕的状况后到医院就诊，被告知是患有子宫内膜异位。它是一种比较常见的妇科疾病，是子宫内膜组织生长在了子宫腔以外的地方，是很多不孕女性的作祟元凶。而同时，子宫内膜异位症是一种可以提前预防，降低发病率的妇科疾病。

　　子宫内膜异位症的预防

　　对于预防子宫内膜异位症提出几点建议：

　　1、情绪、心理上。女性要注意调整自己的情绪，保持一个比较好的心理状态。

　　2、避免在临近月经期进行不必要的、重复的或过于粗暴的妇科双合诊或一些妇科手术。

　　3、要注意自身的保暖，避免着凉。尤其月经期间注意卫生和性卫生，注意经期的情绪，尽量排解自己的闷气，否则可能会导致内分泌失调。

　　4、尽量少做人工流产和刮宫，做好生育计划，有效有计划的避孕。进行妇科手术时，一定要选择正规、专业性强的医院。

　　5、饮食上尽量以清淡疏利的食品为主;多食用补虚益气食品可以助气行血，能有缓解疼痛之效;酸涩收敛食品易导致瘀气滞血，应予避免;辛辣刺激过甚的食物也要少吃。

　　子宫内膜异位症的治疗

　　对于子宫内膜异位症的治疗，此病的病灶通过简单的药物治疗并没有办法治愈，通常需要手术治疗，而将药物和手术两种方式结合一起可以达到更好的治疗效果。