发表时间:2017-07-07
压力只是影响生育的众多因素之一,育龄女性不必因此而自我对号,过度焦虑。不过,如果担心生育问题,就应该通过不同的方式缓解压力,避免过于自责。除此之外,准备怀孕的女性应该改善生活方式,避免饮酒等不利怀孕的生活习惯。
压力过大会导致内分泌性不孕吗?
近几年,人们的生活节奏不断加快,随着所带来的不孕不育患者也越来越多,这也是导致白领一族女性不孕的主要原因,例如熬夜、抽烟、喝酒、吃减肥药、节食、精神紧张,等等,这些都可能影响卵巢功能,导致女性荷尔蒙失调及排卵不良,月经紊乱甚至闭经造成不孕。
“高压”会影响受孕。迟迟怀不上宝宝让许多女性承受更大的压力,越是着急越是怀不上,这些都是心理因素在作怪。要想受孕,必要的心理咨询和心理治疗是必须的。
现实生活中,对于“不能生育”这样一个话题,患者大多选择秘而不宣,鲜少主动寻求心理医生的帮助。其实,专业的心理医生可以通过语言、应用心理学等方法,来解除患者的心理压力,以达到辅助治疗的目的。
由于心理紧张而造成的不孕是可以通过心理治疗而改善的,只要用分散注意力等办法,例如看喜剧电影或多参加自己爱好的文体活动,都可以帮助她们放松精神。
这类女性有些可以通过改变生活习惯、减轻心理压力、合理安排饮食等自我调整方式,让身体恢复到正常状态,但有的患者则必须通过治疗才能恢复健康。
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