备孕之前需要特意去减轻体重吗？

　　人类生育能力是生命繁衍下去的能力，这是一个平凡但也非凡的过程，夫妻的结晶就是一个健康的孩子。如果正在考虑或计划怀孕，或者是需要做试管婴儿，那么建议考虑一下保持健康的体重对怀孕和治疗的重要作用。

　　体重为什么影响女性的生育能力?

　　超重或太瘦都会降低生育能力，从而降低怀孕的机会。

　　女性生育能力取决于每月的生理周期，这个周期会受某些激素的化学物质的控制。这些激素是由身体产生的，是一种自然规律，如果打乱的话则可能会影响生育能力。

　　基本上，脂肪细胞在女性中的重要作用是它们将睾丸激素转化为女性对应雌激素，这是一种在调节月经方面非常重要的激素。如果体重异常，脂肪细胞过多，那么血液中的雌激素含量就会异常，从而降低生育能力。

　　另一方面，太瘦也不健康。因为健康的月经周期需要脂肪，如果没有脂肪，可能根本不排卵，这是许多太瘦的女性会遇到的问题之一。

　　体重如何影响男性的生育能力?

　　丈夫们也别觉得自己没问题了，如果是一个超重的男人，那么精子很可能会在数量和活力方面受到影响，这两者都是能够怀孕的重要因素。这背后的原因是额外的脂肪层阻断了睾丸的正常功能，而睾丸负责产生精子，需要较低的温度才能正常工作。

　　太瘦的男性也可能面临严重的这方面问题，因为精子生产需要营养和蛋白质，这是保持健康体重的一部分，如果没有这些重要的组成部分，精子质量就会受到影响。