发表时间:2018-01-26
刚生下宝宝的新妈妈产后恢复是一项很大的工程,如何调理好自己的身体呢,回到以前的身体状态呢?下面我们来具体了解一下吧。
剖腹产后注意事项
剖腹产之后,出现切口的疼痛,采取侧卧位,减轻身体移动时对切口听震动和牵拉痛。
疼痛导致产妇腹部疼痛,大小便不能及时排泄,易造成尿潴留和大便秘结。
术后恢复知觉,进行肢体活动,翻身、坐起,下床活动。
膀胱有一些感觉的时候就要解小便。
产后,避免产妇着凉,感冒,落下病根。
产后 42 天以内,禁止性生活。
剖腹产后的妈妈,在伤口拆线前不能淋浴洗澡。
要注意的是:在产后四周之内子宫颈尚未闭合,不要进行坐浴或盆浴,以免引起子宫或盆腔感染。但是应该每日冲洗外阴 2~3 次。有侧切伤口的产妇,应该在每次便后均冲洗外阴。
产后的饮食也要均衡,鱼肉鸡蛋中确含有高蛋白、高脂肪、高胆固醇及高脂溶性的维生素,但水溶性维生素、纤维素及一些有机酸、微量元素的含量却很低下,而水果中则含有大量的碳水化物、维生素、微量元素等,它能弥补年纯进食鱼肉蛋类的不足;如两者合理搭配良用,则能取长补短,相得益彰。否则,可能导致饮食失调、胃肠功能紊乱,母婴出现维生素及某些微量元素缺乏等症状。做剖腹产的产妇,因为失血多,在饮食上要多吃一些补气血的食物,有助尽早恢复。
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